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Si alguien me pudiera explicar un poco esta aplicación
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147.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 October 2017:
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1144 kcal
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Fat: 45.69g | Prot: 84.31g | Carb: 106.57g.
Breakfast: Manzanas Gala, Café o Crema de Leche (Ligero), Queso, Pan Blanco Tostado. Lunch: Chayote, Mollejas de Pollo. Dinner: Apio, Pepino (Pelado), Piña, Mollejas de Pollo, Chayote. Snacks/Other: Bio Land Galletas de Avena y Pasas, Manzanas Gala. more...
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1962 kcal
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Activities & Exercise:
zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 92.6 lb a week
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 Comments
Hola, está aplicación te ayuda a tener un mayor control de la ingesta diaria recomendada para lo que desees. En mi caso la utilizo con el fin de bajar de peso, llevo 30dias y puedo decirte que he reducido medidas controlando lo que como diariamente. Me ayuda a control los excesos y a planificar mejor mis comidas.
10 Nov 17 by member: Lindsay Elizondo
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Me parece muy útil apenas estoy iniciando con la aplicación y la verdad así logró llevar un mejor control de lo que consumo y de la cantidad de calorías.
28 May 18 by member: Guiselle1703
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