Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2017
|
275.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2017:
|
4269 kcal
|
Fat: 109.39g | Prot: 52.04g | Carb: 184.96g.
Breakfast: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Гречка, Рубатки (Котлеты с Чесноком). Dinner: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Карусель Багет Французский, Карусель Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Водка. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|