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Die Hormone haben wieder einmal zugeschlagen und mir Ihnen der Heißhunger. Aber immerhin gehalten :-)
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166.0 lb
Lost so far: 94.1 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 October 2017:
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353 kcal
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Fat: 13.73g | Prot: 24.02g | Carb: 34.66g.
Breakfast: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Lachsschinken, Küstengold Putenbrust Gegart & Geräuchert, Jeden Tag Kochschinken, Jeden Tag Frischkäse, Weizenbrötchen. more...
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steady weight
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