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Amanhã vou cortar alguns alimentos que podem estar me atrapalhando e tirar fotos para comparar, além da pesagem. Serão 10 dias de experiência bicho/planta. Vamos ver!!
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126.8 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 October 2017:
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706 kcal
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Fat: 42.77g | Prot: 47.43g | Carb: 33.41g.
Breakfast: Café. Lunch: Quero Feijão Carioca, Sadia Calabresa, Frango Grelhado. Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Suco de Laranja Natural. Snacks/Other: Amêndoas sem Casca. more...
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losing 0.6 lb a week
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