Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
134.7 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2017:
|
1419 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 71.58g | Carb: 126.90g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Олейна Масло Растительное. Dinner: Котлета Куриная, Олейна Масло Растительное, Помидоры. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|