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Guten Morgen! Wünsche Euch einen schönen Herbstsonntag! 🌿🍁🍃🍂
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158.1 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 October 2017:
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1758 kcal
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Fat: 51.69g | Prot: 96.08g | Carb: 222.04g.
Lunch: Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Sonnenblumenbrot, Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Mangos, Passionsfrucht. Dinner: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Pellkartoffeln, REWE Alaska Seelachsfilet, HP Original BBQ Sauce, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Bio Zentrale Vollkornspaghetti GEKOCHT. Snacks/Other: Feigen, Choceur Feine Weiße, Choceur Alpen Sahne. more...
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2397 kcal
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Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 43 minutes, Cross Training - 1 hour, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
GuMo Luise...
Das wünsche ich dir auch. Hier scheint die Sonne und das soll auch den ganzen Tag so bleiben...☉
08 Oct 17 by member: Anjetta
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Dir auch einen schönen Sonntag, meine Gute :-)
08 Oct 17 by member: liu14
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Guten Morgen, Luise 🙋 Dir auch einen schönen und hoffentlich sonnigen Sonntag 🌞
08 Oct 17 by member: Monesa70
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Morgen Luise, ich steh grad auf dem Fussballplatz und schau ein Gebolze an 😎
08 Oct 17 by member: iffizenker
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Einen wunderschönen Sonntag dir ☀️
08 Oct 17 by member: liesel1234
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Fussball wird hier auch gerade gespielt die Sonne ist seid langem mal wieder gnädig
08 Oct 17 by member: suska16
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Guten Morgen! Dir auch einen schönen Sonntag. Zum Glück geht es mir heute besser :)
08 Oct 17 by member: susl.
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Huhu Ihr alle! War auch schon draußen an der Luft! Schön war's, sogar mit bissle Sonne! @ susl.: Krank? Gute Besserung!! 💛
08 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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Die Erdbeerwoche hat sich gemeldet..aber alles wieder gut :D Trotzdem danke :)
08 Oct 17 by member: susl.
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08 Oct 17 by member: calpe2012
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Moin Luise. Auch dir einen schönen Sonntag. ☕🍁🌻🍁
08 Oct 17 by member: Angy0307
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08 Oct 17 by member: 4711Tessa
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Danke, auch dir einen wunderschönen Sonntag! 😘
08 Oct 17 by member: B. Margot
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Ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag.
08 Oct 17 by member: enduroengel
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Danke, dir auch noch einen schönen Sonntag!
08 Oct 17 by member: claudikk76
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08 Oct 17 by member: Liina F
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Wünsche auch allen einen schönen sonntag🍁🌞😊
08 Oct 17 by member: mirialeonov1
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Hallo, danke, den wünsche ich dir auch liebe Luise! 🍃🍂🌿
08 Oct 17 by member: Soleil_87
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08 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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Liebe Luise, ich wünsche Dir noch einen schönen Sonntag abend.
08 Oct 17 by member: Alois007
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