Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
136.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2017:
|
2253 kcal
|
Fat: 19.35g | Prot: 93.52g | Carb: 455.40g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Замороженные), Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Гороховая Каша, Груши, Банан. Dinner: Апельсин, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Snacks/Other: Фруктоза, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Гороховая Каша. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miledi21veka's weight history
|