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Sehr komisch... heute morgen habe ich mich 5 Kilo leichter gefühlt. Die Waage sagt aber nicht... komischer Körper.
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168.0 lb
Lost so far: 92.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 October 2017:
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607 kcal
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Fat: 31.28g | Prot: 29.81g | Carb: 58.07g.
Lunch: Vollmilch, Milbona Creme Fraiche 30%, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Eisbergsalat. Dinner: Kokosmilch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Möhren, Kaiserschote, Lidl Hänchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
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steady weight
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