Худси's Journal, 28 September 2017

Миллионы женщин любят осень...
Листопад и звон дождливых струй…
Тщательно отмеренные дозы -
Кофе…Шоколад…И поцелуй…
И особый запах хризантемы,
Чуть прохладный мятный аромат,
Что дает надежду перемены…
Поцелуи…Кофе…Шоколад…

PS хочется разбавить осеннюю хандру...как же не хочется холодов 😩😩😩
хоть цифры на весах радуют и на том спасибо 😉
149.7 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 10.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 September 2017:
1367 kcal Fat: 55.69g | Prot: 105.92g | Carb: 114.07g.   Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Красные Помидоры, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Кофе с Молоком и Сахаром, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Lunch: Поджаренный Ржаной Хлеб, Куриный Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Other: Груши, Вареное Яйцо, Сырники Домашние, Персики, Домик в деревне Кефир 1%, Куряночка Творог 5%, Ламбер Сыр 50%, Мёд. more...
losing 1.5 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Худси's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.