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Bald ist es geschafft :-)
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166.4 lb
Lost so far: 93.7 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 September 2017:
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727 kcal
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Fat: 32.34g | Prot: 40.77g | Carb: 61.56g.
Lunch: Edeka French Dressing, Edeka Snackbox Pute & Mais. Dinner: Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Buko Basilikum, Viva Vital Körniger Frischkäse Natur, Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Wasa Roggen Dünn, Lidl Weizenmischbrot. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Stimmt, nur noch ein lächerliches Pfund! 😃👍
28 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Jepp ;-)
Aber das werde ich wohl erst nächste Woche verlieren. Bald ist Wochenende und das sind meine Refeed-Tage. ;-) Aber ich freue mich total. Im direkten Vergleich zu letzter Woche fehlt 1 Kilo :-)
Mein Mann hat mich heute morgen gefragt, wie viel ich denn noch abnehmen will und ob es nicht langsam reicht :-) Gibt wohl kein schöneres Kompliment.
28 Sep 17 by member: Mimi2904
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Super, Mimi! Und toll, dass Du auch so einen Mann hast! 👍 Dann genieße auf jeden Fall das WE! 😃
28 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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28 Sep 17 by member: Mimi2904
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28 Sep 17 by member: 4711Tessa
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