Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
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184.1 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 September 2017:
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1431 kcal
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Fat: 93.89g | Prot: 81.78g | Carb: 85.57g.
Breakfast: Castanhas-do-Pará. Lunch: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Contra-filé. Dinner: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Amêndoas. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
homem vc sumiu! tá no foco ai???
29 Sep 17 by member: giselibp
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Voltando para luz!!! força meu amigo
29 Sep 17 by member: Boucinha
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Gihhh, to tentando dar um tempo das balanças por um tempo, viciei em pesar tudo inclusive eu kkkkkkkk mas to sempre por aqui acompanhando... e to no foco, me alimentando bem natural...
30 Sep 17 by member: davydcabral
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Boucinha, vou dar boas notícias em breve!
30 Sep 17 by member: davydcabral
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Mas se vc não se pesa logo vc some daqui! Some não.... Coloca um peso fake pelo menos ahhahahah
30 Sep 17 by member: giselibp
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Peso fake kkkkk Também dei um tempo na balança. Fiquei 2 semanas sem pesar, quando voltei estava nos 70 Kg. Agora é voltar para a luz kkkk
30 Sep 17 by member: WRSA_Willian
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Peso fake....kkkk
Ri demais..kkk
Some não...
01 Oct 17 by member: Auspiciosa
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