Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2017:
|
1025 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 41.36g | Carb: 110.17g.
Dinner: SUNRICH 어린이 슬라이스 치즈, 아시아 배, 된장찌개, 계란후라이, 두부, 참기름, 고추장, 버섯볶음, 양파, 시금치, 무생채, 현미밥. Snacks/Other: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, SUNRICH 어린이 슬라이스 치즈, 뚜레쥬르 슈크림빵, 노브랜드 다크 초콜릿. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
홍당무무's weight history
|