Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
120.4 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2017:
|
2357 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 114.69g | Carb: 294.74g.
Breakfast: Мёд, Овсяные Хлопья, Поместье Матруховичей Кедровое Масло, Delmar Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой с Черникой. Dinner: Березка Активил Клубника Напиток Кисломолочный. Snacks/Other: Березка Активил Клубника Напиток Кисломолочный, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой с Черникой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NikaGrinn's weight history
|