Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
147.0 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2017:
|
1207 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 41.25g | Carb: 141.31g.
Breakfast: Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Опята Отварные. Dinner: Тушеный Картофель со Свининой. Snacks/Other: Фермерский Продукт Творог 18%, Груша, Опята Отварные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|