Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
155.6 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2017:
|
1304 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 38.33g | Carb: 133.67g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рот Фронт Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица под Сыром и Яйцом. Snacks/Other: Cheetos Чипсы, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худей, сучка!'s weight history
|