Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
104.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2017:
|
1033 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 60.74g | Carb: 48.61g.
Breakfast: Чай. Lunch: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай. Snacks/Other: Nestlé Молочный Шоколад Лесной Орех, Чай, Nestlé Молочный Шоколад Лесной Орех, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Голландский, Помидоры. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strelskaya's weight history
|