Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
175.3 lb
Lost so far: 95.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2017:
|
2203 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 153.15g | Carb: 247.95g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Сливы, Молочное Царство Молоко 3,2%, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями. Lunch: Куриная Печень, Рис Вареный. Dinner: Куриная Печень, Рис Вареный. Snacks/Other: Сливы, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Арбуз, Сливы, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FlamingWind's weight history
|