Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2015:
|
1434 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 58.33g | Carb: 148.71g.
Breakfast: Красное Яблоко, Соус из Авокадо и Шпината, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Красные Помидоры, Помидоры, Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Lunch: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Перекресток Гречка Отварная. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи, Банан. more...
|
|
1730 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|