speudomen's Journal, 03 September 2017

Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
148.4 lb Lost so far: 21.4 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 September 2017:
1956 kcal Fat: 74.20g | Prot: 100.82g | Carb: 219.49g.   Lunch: Picard Petits Pois et Jeunes Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Piquebroche Cuisse de Dinde. Dinner: Pizza Maison, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain de Mie, Gruyère. Snacks/Other: Tomates. more...
losing 0.8 lb a week

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Comments 
Coucou sdb54, Merci pour tes encouragements. Je pense que cela va être dur 😊 
05 Sep 17 by member: speudomen
Bravo ! Magnifiques résultats ! Félicitations 🎉 Rhalala si seulement je pouvais être aussi motivée... pffff je n'ai aucune volonté ces temps-ci c'est grave quand même quand on voit les résultats des autres !! 🙄 
05 Sep 17 by member: Kathryn🌹〰️

     
 

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