Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
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278.4 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 102.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 August 2017:
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1517 kcal
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Fat: 68.59g | Prot: 84.14g | Carb: 143.48g.
Breakfast: Zucker, Milchkaffee. Lunch: Radieschen, Kidneybohnen (Dose), Gemischter Salat mit Dressing, Rapsöl, Landjunker Putenspieße, Gekochter Rosenkohl. Dinner: Gemischter Salat, Becel Vital, Dulano Lyoner, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Banane. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Toller Erfolg! Das läuft ja super bei dir! Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und auch einen schönen Tag! 👍👏☕️
31 Aug 17 by member: B. Margot
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31 Aug 17 by member: ChipBobo
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31 Aug 17 by member: liesel1234
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Danke meine lieben . War auch 2 Stunden schwimmen dafür gestern 😂😊
31 Aug 17 by member: FluffyUnicorn84
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Hey schön zu sehen wie du dich zu deinem gesetztem Ziel hin bringst... Aber geht da nicht bald das Flauschige im Nicknamen verloren? 😉
31 Aug 17 by member: Fagmich
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Ach das wäre schön 😊 Dann bin ich das SkinnyUnicorn haha na Träume darf man ja haben 🐘
01 Sep 17 by member: FluffyUnicorn84
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