Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
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256.4 lb
Lost so far: 140.0 lb.
Still to go: 80.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 August 2017:
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2315 kcal
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Fat: 66.00g | Prot: 135.45g | Carb: 310.66g.
Breakfast: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Rohschinken, Grünländer Chili & Paprika, Zucker, Ja! Würfelzucker, Roggenbrötchen, Aldi Salami. Lunch: Nektarinen, Apfel, Apfel. Dinner: Brokkoli, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Landjunker Schweine Minutensteaks. Snacks/Other: Bio Greno Bio Dinkel Poppies. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Das ist doch unmöglich, seit gestern Mittag kein Internet.
29 Aug 17 by member: Batumi
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Wieso? Kann man nur mit Internet abnehmen? 😊
30 Aug 17 by member: Skorpionstich
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Ach ja, Batumi, wenn ich an die Deutsche Telekom, Deutsche Post, Deutsche Bahn denke, ist mein Blutdruck auch gleich auf 180. Nach einer Stunde Warteschleife "starten Sie mal den Router neu" - als wenn ich anrufen würde wenn ich das nicht schon 5x versucht hätte... Und gestern einen Brief zurück bekommen mit "unter dieser Adresse nicht bekannt" - war in meiner Stadt, bin dann selbst hin, weil ich mir das nicht vorstellen könnte - und habe den Brief in den passenden Briefkasten zugestellt... Jetzt aber wieder: Ommmm...... Blutdruck senken. 😘
30 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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Skorpi, hier inmitten der beschaulichen fränkischen Schweiz kann man tatsächlich auch ohne Internet abnehmen. Leider ist es innerhalb eines Jahres jetzt das dritte Mal, wo nichts mehr geht.
30 Aug 17 by member: Batumi
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Luise die ehemaligen Staatsunternehmen haben schon eine besondere Qualität. Da bekomme ich gleich Herzrasen oder so.
30 Aug 17 by member: Batumi
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Nach 23 Stunden rennt es wieder.
30 Aug 17 by member: Batumi
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30 Aug 17 by member: Skorpionstich
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