Fred888's Journal, 27 August 2017

Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
167.8 lb Lost so far: 19.6 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 August 2017:
1825 kcal Fat: 48.04g | Prot: 64.56g | Carb: 288.46g.   Breakfast: La Brioche Dorée Croissant aux Abricots, Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat, Grany Biscuit Céréales. Lunch: Raisins, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Montorsi Coppa, Auchan Crêpe Fromage, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dinner: Raisins, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, La Vache qui rit Fromage (17g), Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Grany Barre de Céréales Chocolat. more...
1838 kcal Activities & Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
gaining 0.7 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Fred888's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.