Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
126.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2017:
|
1486 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 99.05g | Carb: 123.83g.
Breakfast: Капучино, Арахисовое Масло, Вареное Яйцо, Печенье Мария. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Сок Розового Грейпфрута. Dinner: Вафли, Персики, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Капучино, Попкорн со Вкусом Сыра, Грейпфрут. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлана_Лана's weight history
|