Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
217.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2017:
|
816 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 33.93g | Carb: 105.20g.
Breakfast: NovaSweet Заменитель Сахара, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком. Lunch: Магнит Банан, Здравушка Творог 1%. Snacks/Other: Лента Салат Морковь с Чесноком, Русский бисквит Миникексы. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Byteninka's weight history
|