Luise Freiheit's Journal, 24 August 2017

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Guten Morgen! Nach heute nur noch 1 Tag, dann ist WE! 😃

167.1 lb Lost so far: 51.1 lb. Still to go: 12.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 August 2017:

1034 kcal

Fat: 27.17g | Prot: 64.96g | Carb: 128.11g. Lunch: Edeka Weizenmehl Type 405, Rapsöl, Zwiebeln, Schweineleber, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Pellkartoffeln. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere. more...

1854 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

losing 3.1 lb a week

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Comments

Guten Morgen ☕👋☀😊

24 Aug 17 by member: darlana.

Guten morgen!

24 Aug 17 by member: enduroengel

Japp! Auch sone Positivdenkerin ... :-)

24 Aug 17 by member: Cocktailnase

Ach ja: Ein TOR kann ich damit ja auch vermelden! 😃

24 Aug 17 by member: Luise Freiheit

Dir auch einen schönen guten Morgen ☕🔆

24 Aug 17 by member: Monesa70

Guten Morgen Luise 😁🌴

24 Aug 17 by member: calpe2012

Einen herrlichen Guten Morgen, liebe Luise! Ich schau gerade aus dem Fenster und ich kann unser Wochenende auch schon sehen!

24 Aug 17 by member: Alois007

Guten Morgen🌞

24 Aug 17 by member: natiwho13

Tooor ! :-)

24 Aug 17 by member: Cocktailnase

Guten Morgen Luise, Tor, Tor !!!! - Wahnsinn !!!

24 Aug 17 by member: Reisefigur

Guten Morgen Luise,toll gemacht👌

24 Aug 17 by member: Pavanka

Danke Euch! 😘

24 Aug 17 by member: Luise Freiheit


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