|
😍
|
145.7 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2017:
|
1329 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 62.96g | Carb: 177.82g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Равис Котлета Рубленая, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Lunch: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Чай с Сахаром, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Ржаной Хлеб, Чеснок, Щи с Мясом. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Дыня. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|