Amatista2206's Journal, 23 August 2017

Para acompañar el te de la tarde un rico brownie sin azucar, sin lacteos y sin harinas blancas. Una delicia!!!
134.5 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.4 lb a week

24 Supporters    Support   

Comments 
me podrias dar la receta porfis 
23 Aug 17 by member: gerycassandra
La receta por fa!! 
24 Aug 17 by member: chrisdmoon
Hola, aqui va la receta, 3 huevos, 2 manzanas rojas ralladas, en lo posible fuji, 1 taza de harina de avena, 1/2 taza de cacao amargo, 1/2 taza de miel, 3/4 taza de nueces molidas y 2 cucharaditas de polvos de hornear. Lo metes todo a la juguera, despues al molde,lo decoras con nueces y luego al horno precalentado a 180 grados por 20 a 25 minutos y listo.  
24 Aug 17 by member: Amatista2206
P = ? G = ? CARH? KCAL? 
31 Aug 17 by member: criszyx

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Amatista2206's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.