Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
129.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2017:
|
983 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 88.46g | Carb: 83.02g.
Breakfast: Гречка. Lunch: Карась, Помидоры. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Show Time Попкорн Оригинальный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|