Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
112.9 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2017:
|
751 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 49.72g | Carb: 95.92g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Яблочный Штрудель, Кошкинское Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lunch: Кошкинское Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Батон Столовый, Крупно Овсяные Хлопья (не Требуют Варки). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|