Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
|
114.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2017:
|
1683 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 111.68g | Carb: 113.62g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Мираторг Фарш "Домашний". Lunch: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Жареное Филе Свинины, Кленовый Сироп, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lunatala's weight history
|