Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
158.7 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2017:
|
1161 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 65.77g | Carb: 117.27g.
Breakfast: Цветная Капуста в Кляре, Кофе Латте, Жар Пицца Круттер. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Куриная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Груши, Дыня, Clever Миндаль Обжаренный, Куряночка Творог 5%. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худси's weight history
|