annamariya7712's Journal, 11 August 2017

216.7 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 75.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1542 kcal

Fat: 100.48g | Prot: 59.23g | Carb: 105.09g.   Breakfast: Баклажанная Икра, Кофе. Lunch: Долма, Абрикосы. Dinner: Баклажанная Икра, Сливы. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Рот Фронт Конфета Маска, Конфета. more...

3037 kcal

Activities & Exercise: спиральная гимнастика - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 52 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...