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Einen Tag weiter, mit 2 St.Sport, LC und viel EW. Anstrengung, die sich gelohnt hat: 1 kg weniger auf der Waage. Wieder mal wichtig zu sehen, dass es nicht nur rauf, sondern auch runter springt, das Gewicht, dieser Schlingel... 😉
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194.2 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 15.4 lb a week
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