annamariya7712's Journal, 06 August 2017

224.4 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 83.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

758 kcal

Fat: 62.11g | Prot: 31.69g | Carb: 18.76g.   Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Огурец (с Кожурой). more...

2911 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...