Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2017:
|
2787 kcal
|
Fat: 127.90g | Prot: 138.62g | Carb: 281.89g.
Breakfast: Сырники, Каравай Парижская Булочка с Творогом, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. Dinner: Квас, Омлет, Простоквашино Сметана 15%, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Мясновъ Булочка Пшеничная для Бургера с Семенами Чиа и Кунжутом, Сыр Гауда, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Капустный Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna221B's weight history
|