Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
228.6 lb
Lost so far: 80.0 lb.
Still to go: 118.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2017:
|
1044 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 53.07g | Carb: 133.04g.
Breakfast: Замороженная Ежевика, O'Zera Шоколад 97,7%, Яблоки, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Скумбрия Запеченная, Самотлор Хлеб Булочки Диетические, Био Баланс Кефир 0%. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
InessaRaubal's weight history
|