Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
98.1 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 August 2017:
|
1840 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 70.14g | Carb: 193.39g.
Dinner: Каравай Парижская Булочка с Творогом, Бутерброд с Колбасой, Сыр Российский, Danone Нежный Клубничный Йогурт, Фруктовый Салат. Snacks/Other: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный. more...
|
|
1355 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tori.ni's weight history
|