Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
123.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2017:
|
1251 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 43.34g | Carb: 180.93g.
Breakfast: Volko Molko Сыр Веганский "Бутербродный", Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления. Lunch: Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Булгур, Джаганнат Тофу. Dinner: Оливковое Масло, Джаганнат Тофу. Snacks/Other: Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили, Арахис, Абрикос, Дыня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shirovayliya's weight history
|