Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
|
151.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2017:
|
942 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 60.65g | Carb: 69.99g.
Breakfast: Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Куриные Голени с Кожей, Яйцо (Целое), Пиканта Баклажаны Печеные. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 9%. Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Алёнка!!!! Умничка! Ну ведь снижается же вес!!! 👍
29 Jul 17 by member: Aprilka20
|
Ален не могу уйти за 68 ))))
29 Jul 17 by member: allenna78
|
Вау! И в 50, и в 73, и в 68...😊
29 Jul 17 by member: oslo70
|
Ни туда комент добавила... 🙈 но всё равно по адресу! 😂
29 Jul 17 by member: oslo70
|
Спасибо Оля , но хочется все таки ближе к 60 быть вау! 😂
29 Jul 17 by member: allenna78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
allenna78's weight history
|