|
Вес уходит, а объёмы нет... 😒Бампер не хочет меня покидать 😫 Кардио не предлагать, терпеть его не могу и никогда не любила... особенно бегать 🤢 пару раз в неделю просто через силу хожу... силовые как-то подинамичнее и поприятнее 😌
|
112.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2017:
|
412 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 7.56g | Carb: 56.16g.
Snacks/Other: Дыня, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
losing 0.5 lb a week
|