Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
233.0 lb
Lost so far: 75.6 lb.
Still to go: 122.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2017:
|
989 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 53.57g | Carb: 134.61g.
Lunch: Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Овсяная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Ого Отруби Ржаные, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: O'Zera Шоколад 97,7%, Киви. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
InessaRaubal's weight history
|