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194.4 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 July 2017:
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1356 kcal
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Fat: 41.42g | Prot: 55.56g | Carb: 188.12g.
Breakfast: Gentilini Fette Biscottate, Hero Marmellata Albicocche, Twinings Thè, Caffè. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (Grattugiato), Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Burro, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Bastoncini di Merluzzo, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Moretti Birra 4,6%, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale. Snacks/Other: Aries Pasteria Meringhe Biologiche, Cerealitalia Barretta al Muesli Frutti Esotici, Probios Savoiardi di Farro, Fiorentini Play Mais - Mini Galletta di Mais non Fritta al Chili Dolce. more...
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losing 2.2 lb a week
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 Comments
Il problema è la seconda gamba che pesa troppo 😂
26 Jul 17 by member: tiziana.arte
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