Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
188.3 lb
Lost so far: 63.1 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2017:
|
812 kcal
|
Fat: 16.23g | Prot: 83.18g | Carb: 89.61g.
Breakfast: Арахис, Чай, Творог (Обезжиренный), Кускус (Вареный), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яблоко Зеленое. Lunch: Кабачок, АТАК Баклажаны, Barilla Макароны, Зеленый Лук, Помидоры. Dinner: Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|