Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
193.1 lb
Lost so far: 78.0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2017:
|
1650 kcal
|
Fat: 106.13g | Prot: 103.51g | Carb: 75.89g.
Breakfast: Мистраль Гречневые Хлопья, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Двухцветный Торт с Творогом. Lunch: Липецкое Мраморное Мясо Стриплойн Стейк. Dinner: Липецкое Мраморное Мясо Стриплойн Стейк. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Mazzetti Бальзамический Уксус, Руккола, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FlamingWind's weight history
|