Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
|
118.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2017:
|
1432 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 86.26g | Carb: 142.49g.
Breakfast: Редис, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Карат Сливочный Сыр Violette, Огурец (с Кожурой), Хлеб 8 Злаков. Lunch: Абрикос, Очищенные Семена Подсолнечника, Говядина Лопатка, Пассим Рис Пропаренный Тайский, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Iberica Оливковое Масло, Дикси Слива. Dinner: Троекурово Бедро Куриное, Помидоры, Райт Лепешка Флоренция. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зими's weight history
|