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Et voilà la bonne nouvelle du jour. nouvelles pesée et que vois-je...Plus de 10kg de perdu. HAAAAA JE SUIS CONTENTE
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211.2 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 July 2017:
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428 kcal
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Fat: 18.71g | Prot: 15.59g | Carb: 48.80g.
Lunch: Tartine Beurrée. Dinner: Super U Saucisse de Poulet, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
21 Jul 17 by member: Benfufu
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21 Jul 17 by member: Lauvyne
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bravo tu as commencer quand ?
21 Jul 17 by member: noam54670
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Je le suis aussi pour toi !
21 Jul 17 by member: milkachocolat
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21 Jul 17 by member: élise29
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Merci tout le monde!
Et Naom54670 j'ai commencer il y a deux mois. Le 20 mai !
21 Jul 17 by member: Lauvyne
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Super !! Tu tiens le bon rythme lache rien c génial les -10kg cest le top ! On a le même combat Mais c surtout reprendre une bonne hygiène de vie sans peiner juste apprendre à se nourrir correctement...plein de courage !!
21 Jul 17 by member: Virgineuskadi
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