|
мне явно не хватает хорошего пинка( ну что я за размазня то(( ну ведь взяла себя в руки-10 кг скинула, теперь все очень медленно уходит и я расслабилась! и никак не могу собраться!!! ну что за тряпка((
я конечно уже влезла в добеременную одежду, хоть и на 5 кг больше вешу, чем тогда. но я хочу хорошо выглядеть, хочу хорошую фигуру((( позор мне(
|
151.7 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2017:
|
1368 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 83.39g | Carb: 88.93g.
Breakfast: Ашан Чебурек с Мясом. Lunch: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Уха из Семги, Стерлядь. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|