|
Всего чуток , а так приятно 😄
|
149.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2017:
|
841 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 38.48g | Carb: 85.04g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная Малина со Вкусом Сливок, Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Красные Помидоры, 365 Дней Маслины без Косточки, Ашан Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Боско Хлеб Мюсли с Льняным Семенем и Черносливом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
13 Jul 17 by member: Aprilka20
|
Шоколадка-то и впрямь чудеса творит)))))
14 Jul 17 by member: Неидеальна_я
|
14 Jul 17 by member: allenna78
|
Да, да, видим цель, идём на сближение.
14 Jul 17 by member: Неидеальна_я
|
😂😂😂Елена шоколадка была для души , на *опке не отложилась и уже хорошо.
14 Jul 17 by member: allenna78
|
Алена, завидую белой завистью. То, что съедаю для души и от души, даром для *опки не проходит. Видимо неразрывная связь между *опкой и душой.))))
14 Jul 17 by member: Неидеальна_я
|
Ничего Леночка время пролетит , приведешь себя в порядок , а потом можно и душу побаловать ☝ но уже в разумных пределах , дабы не вернулось все на эту оппку 😂😂😂
14 Jul 17 by member: allenna78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
allenna78's weight history
|