さくらいろ511's Journal, 10 July 2017

まぁ、想定内
今週中に目標達成する
⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧

153.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1076 kcal

Fat: 39.41g | Prot: 53.85g | Carb: 138.61g.   Breakfast: 大塚食品 ミルクのようにやさしいダイズ. Lunch: DHC プロテインダイエット フレーク 濃厚チョコレート味. Dinner: 野菜の天ぷら, 棒々鶏. Snacks/Other: トウモロコシ, プラム, 江崎グリコ パピコ チョココーヒー, タニタ食堂 おせんべい. more...

1790 kcal

Activities & Exercise: Grocery Shopping - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...