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War gestern zwar zwei Stunden Gewichte stemmen und hab gar keine KHs gegessen - aber getrunken 😁... Einer dieser langen, lauschigen Sommerabende bei dem einen und anderen 😎 schönen Glas Wein... Hicks ...
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194.7 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 9.3 lb a week
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